10种病都与晚餐吃太多有关 01 肥胖 据统计，90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多，加之晚上活动量小，能量消耗低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，日积月累，肥胖也就形成了。 生活中不少正在进行节食减肥的朋友，忽略了晚餐节食的重要性，不吃早、中餐，晚上却大吃一顿，以致身体越减越胖。 02 糖尿病 长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易...
老龄化正加速来临，无论走到哪里，不经意间都会发现身边的老年人越来越多。现实中有不少老人踯躅独行，一个人操持着自己的老年生活，他们看起来坚强豁达，乐观无比，遇到困难大多靠自己克服，尽量不叨扰邻里和孩子，更不用说陌生人。但这并不意味着他们的养老生活十分惬意，他们内心渴望关心与帮助，盼望出行就医便利，因此，在全社会努力营造一个温馨的养老环境，非常迫切。对老龄群体的关心应更多更实更细一些。该担的责任不能卸
10种病都与晚餐吃太多有关 01 肥胖 据统计，90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多，加之晚上活动量小，能量消耗低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，日积月累，肥胖也就形成了。 生活中不少正在进行节食减肥的朋友，忽略了晚餐节食的重要性，不吃早、中餐，晚上却大吃一顿，以致身体越减越胖。 02 糖尿病 长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易...
H型高血压相信大家不陌生。它是一种有高同型半胱氨酸血症(Hcy)的原发性高血压(>10umol/L) 。北京大学第一医院李建平教授等在一项6城市的研究数据显示，我国成年高血压患者中，H型高血压约占75%。 同型半胱氨酸（Hcy）是一种人体内的含硫氨基酸，为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中的重要中间产物。许多学者认为血液Hcy升高已成为动脉粥样硬化发生的一个独立危险因子，能够让四分之三的高血...
心脏彩超是检查什么的？简单理解，心电图是看心脏这所房子的电路好着没，也能看到管道是否通畅。 而彩超是看房子的门窗好着吗？墙壁好着吗？心脏每次打出去的血是否正常？等目的。我们用听诊器能够听出来心脏的杂音，彩超的发明让我们更能准确的分析出为什么产生这种杂音，当然随之而来的是整体的听诊水平的下降，但毕竟相对更加客观一些。 心脏彩超基本是心血管疾病的常规检查，一般我们用来检查:第一、先天性心脏病：心脏门窗...